Site Web, Heures D'Ouverture & Adresses De Centre De Yoga Et Spiritualité Christina Sergi

Mon cheminement personnel et professionnel est concerné par le développement intégral (corps, coeur, esprit) de la personne. Ma quête spirituelle personnelle s’est amorcée il y a plus d’une vingtaine d’années. Elle se manifesta d’abord par un besoin de pacification intérieure par la transformation des émotions et des pensées. La pratique des asanas (postures) du yoga me permit de libérer les tensions physiques et psychiques et d’atteindre davantage cet état de quiétude intérieure recherché. Avec la pratique de la méditation, j’ai découvert les richesses et potentialités de la psyché.

J’ai suivi des formations en hatha yoga, hatha kriya yoga et vinyasa  ainsi que des formations en développement du potentiel humain, méditation et spiritualité et j’ai cumulé plus de 20 années d’expérience en enseignement. Au fil de ma pratique, j’ai développé une approche personnelle combinant yoga, méditation et spiritualité, axée sur l’éveil à Soi, à sa réalité intérieure.

Mes recherches dans le domaine de la spiritualité m’ont permis de réaliser combien en ce 21ème siècle chacun a besoin d’outils pratiques pour atteindre un plus haut niveau de bien-être, d’épanouissement et de réalisation. Ce qui m’a conduit à concevoir un programme de spiritualité visant le développement intégral vers la pleine réalisation de l’âme, du Soi profond, (voir section spiritualité) basé sur mes recherches doctorales.

Tous les programmes que j’offre en yoga ,  méditation  et  spiritualité  sont ainsi motivés par mon besoin de transmettre à chacun des moyens pratiques d’harmonisation de soi, d’éveil et d’évolution afin que chacun puisse développer ses potentialités et manifester sa raison d’être unique. Les services offerts s’adressent à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur qualité de vie ou qui désirent évoluer dans tous les aspects de leur être. Paix ! Shanti !